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肩不調

先週から肩が不調。どうやら筋トレと海でオーバーワークらしい。先日近所の病院に行ったらどうも肩の関節を固定する筋肉が弱ってるって事が発覚。しばらく軽量負荷で肩ならしすることに。で、治療にかよってマッサージを受けているんですが、ほぐせばほぐすほど痛みが・・・ｗ

あちゃ～。しばらく海はおやすみか？ちょっとしっかり休めないと結構ヤバイかもよ。 

ってことで、このサイトも前にバージョンアップしてから半年経ったし、フルモデルチェンジでもしようかな。やっぱお勉強してるとやりたいことがいっぱい出てくる。

今週はそれ以外でもホント忙しかったなぁ。明日一日はゆっくり消化試合モードで会社行こう。

2007年 7月 26日 | Category: yoshi | Comments are closed

2007横田基地日米友好祭障害者車両事前登録

ポスター

この時期がやってきました。
東京都福生市にある米軍横田基地の友好祭です。
今年は8月25日（土）26日（日）の2日間（雨天決行）です。

これは毎年行われているお祭りで、普段は入れない
横田基地内に入る事ができ、基地内には航空機の展示や
ステージ演奏、あとは食べ物の露店やゲームブースなど色々な
イベントが開催されます。

入場は無料で、オープンされた決まったゲートから入場します。
ゲートでは国籍の確認できる写真付身分証明書が必要で、
バッグなどの所持品検査があります。
基本的には車やバイクでの入場は不可です、
自転車置き場はあるみたいです。

しかし、障害者手帳を所有している人は事前登録をしておくと
車での入場が許可されます。
ただし、抽選ですので必ずしも入れるとは限りませんので要注意です。
事前登録は往復ハガキに必要事項を明記し送付します、
介助者は1名まで同乗できます。
抽選に当たると返信用のハガキが戻ってくるのでそれが許可証となります。

去年も友好祭には行ったので、今年も行こうと思い
早速事前登録のはがきを送ろうと思います！
去年は抽選に当たったので車で入場する事ができました、
今年もなんとか抽選に当たってくれないかな～
まあ、万が一抽選ではずれたとなっても、自走で行こうと思っていますが(^^;

詳しい内容（オープンされるゲートや最寄り駅、開催時間、
障害者車両入場申し込み等）は横田基地公式ホームページに
書かれていますので、行かれる方は要チェックです！

※横田基地公式ホームページは英語表記になっていますが、
　右側にある「友好祭」のバナーをクリックし、下の方にある
　「Japanese language Friendship Festival 2007 information available here!」
　をクリックするとpdfファイルが開きます（これは日本語表記です

2007年 7月 19日 | Category: cys, yasu | 6 comments - (Comments are closed)

目指せ？！途中下車の旅

今年に入り、１２年～１３年ぶりに電車に乗りました。

車椅子のなってからは車でも移動がほとんどで、
なかなか電車に乗る機会もなく、車の方が移動的には
楽なので（どこに行っても駐車料金はかかりますが(^^;）

僕は普段から車椅子を使用しているので
電車に乗る際には駅員さんに声を掛けます。
そうするとホームまでの行き方などを案内してくれます。
最近はエレベータが付いてて、ホームまで問題なく行ける所もありますね。
ちなみに僕が利用した駅はエレベータが付いていました。
電車がホームに停車すると簡易的なスロープを
用意してくれてそれを利用して電車内に乗り込みます。
そこで降車駅を聞かれるので駅員さんに伝えておくと
降車駅ホームでその駅の駅員さんがスロープを用意して待っていてくれます。
そしてホームから外までの経路を案内してくれるという感じです。

そこで一つ疑問に思った事があります。

例えば「お！ここの街面白そうだからちょっと降りてみよう」とかいう感じで
途中下車したくなった場合ってどうするんですかね？？
まあ、自力で電車内から降りて、自力で駅構内から外へ出れれば問題ないとは
思うのですが・・・
でも、乗車駅で降車駅を伝えてあるので、降車駅で駅員さんが待っているのを
考えると悪い気もしますし・・・
それも途中下車した駅の駅員さんに伝言を頼めば済む話？

僕はあまり電車を利用していないので
どのようにすればいいのか分からないのですが、
もし日ごろ僕のように車椅子で電車を利用されている方が居たら
良い方法を教えてもらいたいです。

目指せ！？途中下車の旅！！

2007年 7月 17日 | Category: cys, yasu | Comments are closed

国営昭和記念公園

今回は東京都立川市にある
「国営昭和記念公園」に行って来ました。
入り口
今回は得に目的を持って来たわけでではないので
日ごろの運動不足の解消がてら遊びに来てみました。
入り口２
障害者手帳を持っていれば、駐車料金と
入園料（同伴者１名まで）が無料になります。
障害者用駐車スペースもあります。

３３３
公園内にはこのような「ガイドヘルプサービス」などもあり
ガイドボランティアの方が公園内を案内してくれるサービスもあります。

公園電車
公園内にはこのような車？も走っていて
公園出口まで乗って行ける事もできます。
公園電車車椅子ﾏｰｸ
車？の後ろにはちゃんと車椅子マークが貼ってありました！
車椅子でも乗れるようにリフトが付いていました！

今回はあまり天気が良くなかったのですが
公園内をかなり走ってきたので良い汗かけました！

2007年 7月 15日 | Category: cys, yasu | Comments are closed

2007福祉住環境コーディネーター1級

今年もこの時期がやってきました。
「福祉住環境コーディネーター１級（１次）」の試験受付。
受付期間：2007年6月26日（火）～7月20日（金）

昨年１級（１次）の試験を受けたのですが
見事に不合格・・・
今年も懲りずにチャレンジしてみようと思い早速受付しました。

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福祉住環境コーディネーターとは、高齢者や障害者に対して住みやすい
住環境を提案するアドバイザーです。
医療・福祉･建築について体系的で幅広い知識を身につけ、
各種の専門職と連携をとりながらクライアントに適切な住宅改修プランを提示します。
また福祉用具や諸施策情報などについてもアドバイスします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～東京商工会議所ＨＰ引用～
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昨年の１級合格率はわずか３．９％・・・・
かなりの難関だと思いますが毎年何かにチャレンジする事は
自分自身のスキルアップにも少しは繋がると思うので。

試験日は９月２日（日）
まずは１次試験の突破を目指して頑張るぞ！
 

2007年 7月 13日 | Category: cys, yasu | 6 comments - (Comments are closed)
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